Giant, alan’s mountain bike ,mathew bikeなどなど. Giantの創業地でもある台湾では自転車の利用が推進されている。 都市部では専用レーンや シェアサイクル の整備が進んでいる。 都市部以外でも台湾島をぐるっと一周する 環島1号線 という自転車道があり、長い距離でも安心して走れそうだ。 台湾で大ヒットを記録したこの映画に触発された giant創業者 の一人である 劉金標さん （当時73歳）が、 15日間 かけて 自転車で台湾一周を完走 し、現地で大きな話題になりました。.
世界ホームレス紀行142 台湾1周自転車旅2 YouTubeGiant, alan’s mountain bike ,mathew bikeなどなど. 台湾で大ヒットを記録したこの映画に触発された giant創業者 の一人である 劉金標さん （当時73歳）が、 15日間 かけて 自転車で台湾一周を完走 し、現地で大きな話題になりました。. Giantの創業地でもある台湾では自転車の利用が推進されている。 都市部では専用レーンや シェアサイクル の整備が進んでいる。 都市部以外でも台湾島をぐるっと一周する 環島1号線 という自転車道があり、長い距離でも安心して走れそうだ。
台湾 1 周 自転車. ロード サイクリングにはいくつかの利点があります。お伝えさせていただきますが、間違いなく身体的および精神的健康を改善することができます。 < /p>
ロード サイクリングは、家から出て美しい空気の中に入る方法です。 外の空気は家の中よりも良いですあなたが持っているもの。人口密度の高い地域に住んでいる場合、これは当てはまらないかもしれませんが、それでも新鮮な空気に逃れることができるということです。日々の疲れを癒してくれます。
第二に、アウトドア アクティビティを心から楽しむことができます。おそらく、実際に運動していることを忘れるでしょう。 ロード サイクリングは非常に治療的であり、周囲に集中し、行きたい場所にたどり着くことができます。筋肉をすべて使っていることを忘れてしまいます。 初めて外出するときは、痛みを感じるでしょう。しかし、他の活動と同様に、最終的に体は順応します。
あなたもサーファーです。 自転車でどこまで行くか、どこへ行くかを選択できます。 bike にはタイマーがなく、使い終わると死んでしまいます。 行きたいところまで行きたい、または行きたいところまで行きましょう。 それは重要です 少なくとも自転車に乗っている間は、私がコントロールしています。
第 4 に、ロード サイクリングは屋内で行うことができますが、必要に応じて屋外で行うことをお勧めします。ホイールに取り付けて、所定の位置でペダルをこぐことができる特別なツールです。 トレッドミルや自転車に似ています。
主な違いは、ギアを使って練習する機会が得られることと、優れたワークアウトが得られることです。 また、天気が悪い場合や運動する時間がない場合でも、自転車とトレーナーを使用して運動することができます。 これらすべてのことは、あなたの精神的および身体的健康を健康にするのに役立ち、したがって、より幸せで健康的なあなたを作り出します.
または「この新しいエクササイズを試したことはありますか?」 「いいえ、ロード サイクリングを試したことはありますか?」と答えることができます
